Ara

Triatlon Yarışı Nasıl Gerçekleşir?

Güncelleme tarihi: 14 Oca

Yüzme: Genellikle açık suda veya havuzda gerçekleştirilir. Yarışın ilk etabı olup, sporcular belirlenen mesafeyi en hızlı şekilde tamamlamaya çalışırlar.

Bisiklet: Yüzme etabının hemen ardından bisiklet etabı başlar. Sporcular, belirlenen parkuru bisikletle en hızlı şekilde tamamlamak için mücadele ederler.

Koşu: Bisiklet etabının ardından sporcular koşu kıyafetlerine geçerek koşu etabına başlarlar. Yarışın son etabı olan koşu, genellikle parkur üzerinde gerçekleştirilir.

Son Yazılar

Diz altı kaval kemiği ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilen yaygın bir sorundur. Ağrının şiddeti ve süresi, altta yatan nedene...

"RICE" terimi, spor yaralanmalarında ve diğer yumuşak doku yaralanmalarında ağrı ve şişliği azaltmak için kullanılan yaygın bir ilk...

Kaval kemiği sendromu (shin splints), özellikle sporcularda sık görülen ve kaval kemiği boyunca ağrıya neden olan bir durumdur. Tıbbi adı...